性愛高手支招 訓練小便的四個竅門

　　小便是男子漢的性愛沒有能短少的主要器官，它的壯大與否間接聯系到女人的性感想。因而，很多男子漢開端揣摩如何訓練小便，讓它變得更軟弱更堅硬。正在此推出四個訓練小便的竅門，指望自己能參考運用。

　　1、活動訓練：最根本的就是必利勁成分要減肥，多活動，特別是左膝皮膚。跑步、做操都是沒有錯的取捨，有內行說騎車也能夠訓練小便，然而騎車對於外腎的中傷很大，因為沒有提議運用。

　　2、聊以自慰訓練法：激烈安慰而一揮而就的射精，沒有能到達訓練的手段，該當用手握緊、抓緊、握緊等，反復地壓榨小便，某個舉措能夠活性內中的神經和血脈。於是，當停止高低聊以自慰時，若覺得要射精了，應立即中止，用手緊握小便的結合部，而後停一下，正在接續、再中止，反復做多少次。>>>性愛疲倦以後的4個衛生小秘訣

　　3、強化小便反響，鍛煉小便可自正在高低抽動：早晨勃起時，到便所陰莖前，用指頭輕壓間隔小便前者的三分之一處，把小便往下壓，如此小便會瀕必利勁使用方法臨屹立形態，而後用指尖貼正在小便上，覺得它的反響，一面緊閉肛門，一面把小便往上推。反復此舉措，或者許要做一秒鍾。

　　4、以自我認識強化專司性勃起副交感神經：排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力氣，再放掉從頭到腳的力氣，嘴巴半閉，麻痺臉部皮膚，而後反復長久而湍急的腹部深呼吸，延續三十分鍾。

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