必利勁時間：性愛衛生珍本　制造『硬』漢子

　　別看男子漢表面頑強、體型壯碩，然而其身材卻能夠比女人還軟弱。生涯、任務等種種壓力，招致了女性的均勻壽數比男性短5到10年，以至女性的精蟲生氣也正在降落，男子漢的衰弱正正在逐步變弱。作為他的另一半，男性要學會上面的衛生珍本，那樣能力讓他更衰弱，性愛更給力，制造一度歸於你的『硬』漢子。

　　給他吃加鋅的衰弱零嘴

　　給他補鋅，由於『鋅』可以進步攝護腺的抗沾染威力。無妨恰當給他吃點含鋅豐盛的衰弱零嘴。比方堅果類的蓖麻子、落花生仁、番瓜籽、大杏仁等。此外『香蕉苹果療法』已變化醫治急性攝護腺炎妙方，由於香蕉苹果含有少量的維他命C及其餘養分精神，內中鋅的含量也很高。

　　催促他喝剩餘量的水

　　水是生活之源，很多疾病都是因為誰攝入量有餘引發的。養生的聰慧正在於多喝水、會喝水，可男子漢偏偏沒有!他們或者是把柄忙，或者是把柄回憶力沒有好。實在，許多女性易患的疾病，priligy如攝護腺炎和急性腎炎等，都與水攝入有餘相關。保障他每日6-8杯水很要害，請正在每日晚上睡覺前為他預備一杯溫滾水，歷次進餐和兩餐之間遞上一杯白水，正在忙於任務時，忘記發短信提示他。

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　　敦促他做女性復檢

　　去做女性的復檢，關於很多男子漢來說是件很傷體面的事兒。即便如此，你還是要催促他去做這類復檢。讓他年年訪問一次醫生。千萬，要為他制訂『專屬復檢套餐』。能夠正在復檢前，和他一同和醫生聊一聊，比方他的雙親能否患有糖尿病、高血壓、隱疾等等，串聯合他的任務本質、生計狀況及最近的沒有適之類，請醫生為他制訂一度最有價格的復檢。當性生涯范圍沒有是那樣給力時，也要讓他做男科的復檢，盡早審查能力發覺千絲萬縷，防患於已然。

　　預防他雄荷爾蒙缺少

　　掩護男子漢的雄荷爾蒙，是掩護女性衰弱的頭號小事。一旦雄荷爾蒙缺少，很簡單會引發性性能減退、心情抑郁、體能降落，況且很簡單被心血脈疾藥局必利勁病侵襲。雖然女性30歲當前睾酮會年年降落1%~2%，但抽煙、喝酒、消瘦、熬夜等沒有良的生涯形式，以及碩大的壓力都是首惡禍首。因為要嚴厲把控，讓他遠離該署要素。

　　注重枕邊的咕嘟聲